provse.in.ua на Facebook

РАННЄ ПЛАВАННЯ: ЩО ВЗЯТИ З СОБОЮ У БАСЕЙН?

Отже, Ви наважились піти з дитиною в басейн. Це чудове рішення! Але що потрібно взяти із собою на заняття? Насправді перелік потрібних речей для басейну є не великим, і цілком вміщається у компактну спортивну сумку. Загальний список для дітей різного віку (від 0 до 5 років), і для дорослих є схожим, за винятком речей, що стосуються немовляток.

Перелік необхідних речей для дитини у басейні:

  • Спеціальні підгузки для плавання для немовлят, звичайні не підійдуть. Існують одноразові чи багаторазові підгузки.
  • Купальник, окуляри для пірнання, нарукавники для доросліших дітей.
  • Шапочка для плавання.
  • Резинові тапочки.
  • Рушник.
  • Дитячий шампунь, зволожуючий крем.
  • Перекус після плавання: банани, печиво, компот.
  • Також можна взяти вату, щоб промокнути вушка від зайвої води.
  • Комплект запасного одягу, на випадок, якщо одяг впаде чи намокне.

Перелік речей для батьків у басейні:

  • Купальник.
  • Резинові тапочки.
  • Резинова шапочка для плавання.
  • Рушник.
  • Шампунь, гель для душу.
  • Фен, гребінець.

Окремим списком варто виділити медичні довідки, які потрібні для відвідування басейну з немовлям:

  • Для дитини заключення педіатра.
  • Для мами огляд гінеколога, дерматолога, флюорографія.

Будьте готові, що збір довідок може забрати від тижня до двох тижнів часу. Це, мабуть, єдиний мінус у підготовці до походу в басейн. Але ці довідки – це запорука Вашого з малюком здоров’я. Якщо інструктор не вимагає у Вас довідки перед початком занять, варто обходити такий басейн стороною, оскільки окрім Вас туди ходить ще багато людей, які не проходили медогляд. Медогляд для басейну достатньо проходити один раз на рік, огляд у педіатра потрібно проходити по необхідності.

Окрім потрібних речей і медичних довідок, не забудьте прихопити з собою позитивний настрій – ось все, що знадобиться Вам для плавання з дитиною у басейні.