Здоров'я

Насіння льону – цінний і надзвичайно корисний продукт. Його багатий склад благотворно впливає на весь організм людини. І на процес схуднення в тому числі. Давайте розглянемо...

Перлова (ячмінна) каша не така популярна як гречана чи вівсяна. Але перловка активно використовується як каша для схуднення. Разом із гречкою та вівсянкою вона займає почесне...

Вівсяна каша – страва, знайома кожному. Це, мабуть, один із найпопулярніших сніданків. Вівсянку можна приготувати на молоці, їсти її з йогуртом чи кефіром, з ягодами чи...

Гречана каша – один із найкорисніших продуктів у раціоні. Вона вважається лідером серед каш, що допомагають спалити жир і зменшити зайву вагу. Гречка – це високобілковий продукт...

Одним із базових елементів здорового харчування при схудненні є каші. Каша може бути самостійною стравою, а може бути гарніром до м’яса, риби чи птиці. Але яка низькокалорійна...

Закінчивши ВУЗ, молоде покоління прагне влаштуватись на роботу у тепленький офіс. І це зрозуміло, комфорт, зручність, кава, чай, сидяча робота. Сьогодні дуже багато професій...

У боротьбі за струнку фігуру ми прагнемо швидкого результату при мінімумі затрачених зусиль. Фізичні навантаження і вправи відкладаємо «на потім», і вдаємося до кардинальних...

Літо, осінь, зима, весна – у будь-яку пору року жінка прагне виглядати стрункою та привабливою.  Але навкруги стільки гастрономічних спокус, що часом важко стриматись, і зайві...

Кожна жінка хоч раз у житті задавала собі запитання:  як швидко схуднути, бажано, без дієт, і так, щоб без шкоди для здоров’я. Нам не завжди вистачає часу, грошей, сили волі,...

Сторінки

  • 1
  • 2
  • 3
  • з 3